Cách Làm

28 Cách Kết Thúc Kỳ Kinh Nguyệt Sớm mới nhất 02/2024

Bạn đang tìm kiếm từ khóa cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm nhưng chưa tìm được, BMR sẽ gợi ý cho bạn những bài viết hay nhất, tốt nhất cho chủ đề cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm. Ngoài ra, chúng tôi còn biên soạn và tổng hợp cùng với các chủ đề liên quan khác như Cách nhanh hết kinh trong 2 ngày, Sạch kinh nhanh để đi chơi, Cách để hết kinh ngay lập tức, Kinh nguyệt 3 ngày là sạch, Uống thuốc gì để nhanh sạch kinh, Nhanh hết kinh trong 1 ngày webtretho, Cách hết kinh trong 3 ngày, Uống nước dừa có nhanh hết kinh không

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

Hình ảnh cho từ khóa: cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

Top những bài viết hay và phổ biến nhất về cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

1. 12 cách làm kinh nguyệt nhanh hết an toàn chị em nên biết

12 cách làm kinh nguyệt nhanh hết an toàn chị em nên biết Vitamin C cũng là một liều thuốc giúp đẩy nhanh chu kỳ kinh nguyệt của các bạn gái. Bạn không cần phải uống những viên bổ sung vitamin C mà chất này có thể dễ …

Chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài từ 4 – 5 ngày, nhiều trường hợp kéo dài đến 7 ngày. Nếu kinh nguyệt thường xuyên kéo dài liên tục mà lại trùng ngay kỳ nghỉ thì chẳng hay chút nào đúng không, hãy áp dụng các cách sau để hết kinh nguyệt nhanh chóng một cách an toàn.

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

2. Top 5 cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm hiệu quả nhanh nhất

Top 5 cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm hiệu quả nhanh nhất Top 5 cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm hiệu quả nhanh nhất · Vì nhiều lý do, có những người cần làm rút ngắn kỳ kinh nguyệt · Thuốc tránh thai · Uống ibuprofen có …

Kinh nguyệt bình thường của phụ nữ kéo dài với thời gian khác nhau nhưng trung bình thường dao động từ 3 ~ 5 ngày. Nói chung kinh sẽ kéo dài hoặc sớm hơn 3, 2 ngày. Trong một số trường hợp ví dụ như đi du lịch, đi công tác ngồi xe đường dài, sẽ rất phiền phức khi có kinh nguyệt. Do đó, có nhiều chị …

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

3. 9 cách có kinh sớm để bạn thoải mái tận hưởng mọi cuộc vui

9 cách có kinh sớm để bạn thoải mái tận hưởng mọi cuộc vui Loại rau này được cho là có thể được sử dụng để thúc đẩy chu kỳ kinh nguyệt. Lá rau mùi tây chứa các chất myristicin và apiol cũng như hàm lượng vitamin C cao, …

Uống gì để nhanh có kinh hay cách làm kinh nguyệt đến sớm? Bạn hãy dùng ngay rau mùi tây. Loại rau này được cho là có thể được sử dụng để thúc đẩy chu kỳ kinh nguyệt. Lá rau mùi tây chứa các chất myristicin và apiol cũng như hàm lượng vitamin C cao, chúng được cho là có khả năng khiến tử cung co bóp…

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

4. 12 cách để nhanh hết kinh an toàn và hiệu quả – MarryBaby

12 cách để nhanh hết kinh an toàn và hiệu quả – MarryBaby Vitamin C cũng là một liều thuốc giúp đẩy nhanh chu kỳ kinh nguyệt của các bạn gái. Bạn không cần phải uống những viên bổ sung vitamin C mà chất này có thể dễ …

Lượng máu kinh: Lượng máu kinh chảy ra trong mỗi chu kỳ sẽ khác nhau tùy từng cơ thể và từng tháng; dao động từ 5ml đến 25ml. Kỳ kinh kéo dài từ lúc có kinh đến khi sạch kinh khoảng 3, 4 ngày. Với những chị em kỳ kinh chỉ diễn ra trong 1, 2 ngày đã thấy sạch kinh hay kinh kéo dài hơn một tuần; nên đ…

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

5. Nguyên nhân chu kỳ kinh nguyệt kết thúc sớm | VIAM

Nguyên nhân chu kỳ kinh nguyệt kết thúc sớm | VIAM Đây có thể là hiện tượng chảy máu khi làm tổ, một dấu hiệu bình thường của thời kỳ đầu mang thai xảy ra khi trứng đã thụ tinh làm tổ trong tử …

Tiền mãn kinh đề cập đến những năm dẫn đến mãn kinh, đó là khi một người ngừng kinh nguyệt hàng tháng. Tiền mãn kinh thường bắt đầu khi một người ở độ tuổi 30 hoặc 40. Trong thời kỳ tiền mãn kinh, buồng trứng sản xuất một lượng khác nhau của hormone estrogen, gây ra sự thay đổi chu kỳ kinh nguyệt. N…

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

6. 13 cách làm kinh nguyệt nhanh hết- Phái đẹp nên biết!

13 cách làm kinh nguyệt nhanh hết- Phái đẹp nên biết! Làm chậm hoặc ngừng hẳn chu kỳ kinh nguyệt · 1. Cách làm kinh nguyệt nhanh hết bằng cách sử dụng Ibuprofen · 2. Cách để hết kinh ngay lập tức – Uống nhiều nước · 3 …

Cách làm kinh nguyệt nhanh hết là gì? Vào những ngày “đèn đỏ”, hầu hết phái đẹp đều cảm thấy khó chịu vì những cơn đau hành hạ. Nhiều chị em có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày kèm theo lượng máu nhiều. Chính vì vậy, ai cũng mong muốn ngày kinh được rút ngắn lại.

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

7. Cách có kinh nguyệt sớm và cách rút ngắn ngày kinh

Cách có kinh nguyệt sớm và cách rút ngắn ngày kinh Uống trà gừng · Uống nước dừa · Massage bụng và thực hiện các bài tập nhẹ nhàng · Chườm nóng · Kiêng nước lạnh.

Hai bạn thân mến! Nếu kinh nguyệt trước đó đã ổn định thì 2 bạn không nên tự làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt. Mà nên để nó được tự nhiên, phù hợp với cơ địa tính chất đặc điểm của cơ thể mình. Mong muốn có chu kỳ kinh nguyệt đến sớm hơn hay rút ngắn kỳ kinh chỉ dành cho những trường hợp đặc biệt. Nế…

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

8. Cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm hiệu quả ngay lập tức

Cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm hiệu quả ngay lập tức Cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm hiệu quả ngay lập tức · 1. Sử dụng một số loại thực phẩm giúp kinh nguyệt nhanh thoát ra ngoài. · 2. Sử dụng …

  Cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm hiệu quả ngay lập tức là tổng hợp một số phương pháp giúp nhanh chóng chám dứt kỳ kinh, hạn chế những khó chịu cho chị em khi kỳ kinh nguyệt đến.

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

9. Ăn gì để nhanh hết kinh nguyệt? Top 5 thực phẩm nên ăn

Ăn gì để nhanh hết kinh nguyệt? Top 5 thực phẩm nên ăn sẽ giúp thúc đẩy quá trình kinh nguyệt diễn ra nhanh chóng, tự nhiên. Nguyên nhân là vitamin C sẽ cản progesterone có trong tử cung, giúp làm …

Kinh nguyệt là một phần tất yếu trong cuộc sống chị em sau tuổi dậy thì. Nhiều chị em có kỳ kinh kéo dài, máu kinh nhiều trên 7 ngày gây phiền toái, bất tiện, đặc biệt là nếu rơi vào dịp cần đi du lịch, tham gia các sự kiện. Uống gì, ăn gì để nhanh hết kinh nguyệt là băn khoăn thường gặp của phái nữ…

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

10. Tại sao chu kỳ kinh nguyệt đến sớm hoặc muộn? – Vinmec

Tại sao chu kỳ kinh nguyệt đến sớm hoặc muộn? – Vinmec Giai đoạn nang trứng: Giai đoạn nang trứng bắt đầu bằng kinh nguyệt và kết thúc trước khi trứng được giải phóng khỏi buồng trứng của bạn. Trong thời gian này, …

Những người có kinh nguyệt thường bắt đầu có kinh trong độ tuổi từ 9 đến 15. Người bình thường trải qua ít nhất bốn kỳ kinh trong năm đầu tiên có kinh. Con số này sẽ tăng dần theo thời gian, trung bình người lớn có ít nhất chín kỳ kinh mỗi năm. Điều này có nghĩa là một số kỳ kinh có thể xảy ra tự nh…

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

11. Kinh nguyệt không đều – Những điều bạn cần biết – Vinmec

Kinh nguyệt không đều – Những điều bạn cần biết – Vinmec Nếu kinh nguyệt của bạn không theo một chu kỳ nhất định, có thể đến sớm, đến muộn hoặc … 3 tháng hay khoảng cách chu kỳ kinh nguyệt cách nhau 5 tháng.

Thừa cân tác động đến các hormon và mức insulin gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh. Béo phì gây nên tình trạng kinh nguyệt không đều. Tăng cân nhanh cũng gây ra bất thường kinh nguyệt. Tăng cân và kinh nguyệt không đều là dấu hiệu phổ biến của hội chứng đa nang buồng trứng và suy giáp.

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

12. Cách để Ngừng kinh nguyệt sớm – wikiHow

Cách để Ngừng kinh nguyệt sớm – wikiHow Có nhiều cách để rút ngắn, làm dịu đi thậm chí là chấm dứt hẳn chu kỳ. … phụ nữ cho biết việc dùng Ibuprofen đã làm ngưng hẳn chu kỳ kinh nguyệt của họ.

Uống thuốc ngừa thai. Vỉ thuốc tránh thai loại 28 viên bao gồm 21 viên thuốc ngừa thai theo ngày và một tuần thuốc giả dược sau đó. Bạn sẽ có kinh trong tuần lễ đó. Thuốc tránh thai thành phần hoocmon khá an toàn và là phương pháp hiệu quả để điều tiết chu kỳ kinh nguyệt của bạn đặc biệt đối với nhữ…

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

13. [Chia sẻ] Cách rút ngắn chu kỳ kinh nguyệt ngay lập tức tại nhà

[Chia sẻ] Cách rút ngắn chu kỳ kinh nguyệt ngay lập tức tại nhà Bạn có thể tham khảo các cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm. Tuy nhiên khi áp dụng, hãy nhớ tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên môn.

Trên đây là một số cách rút ngắn chu kỳ kinh nguyệt nhanh nhất tại nhà. Hy vọng qua đó chị em nắm được cách kết thúc kinh nguyệt sớm để tận hưởng chuyến đi chơi vui vẻ, thoải mái bên người thân và bạn bè. Để đảm bảo an toàn, không gặp ảnh hưởng xấu. Chị em có thể tham khảo kinh nghiệm để cải thiện c…

BMR/upload/post/62747/cach-de-kinh-nguyet-den-som-tot-cho-suc-khoe-oyVgu-1663929463_large.png” alt=”cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm”>

14. Cách để kinh nguyệt đến sớm nhưng vẫn an toàn

Cách để kinh nguyệt đến sớm nhưng vẫn an toàn Rau ngót có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc và có tác dụng rút ngắn chu kỳ kinh nguyệt. Bạn có thể dùng rau ngót để làm nước ép hoặc nấu …

Chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới bắt đầu từ ngày đầu ra kinh nguyệt của tháng này cho tới ngày đầu ra kinh nguyệt của tháng kế tiếp. Chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài khoảng 28 ngày, nhưng cũng có thể kéo dài 25 – 35 ngày. Trong đó, thời gian hành kinh kéo dài khoảng 2 – 7 ngày. Kinh…

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

15. 13 Cách làm kinh nguyệt đến sớm an toàn và hiệu quả tại nhà

13 Cách làm kinh nguyệt đến sớm an toàn và hiệu quả tại nhà Có rất nhiều cách có thể khiến chu kỳ kinh nguyệt đến sớm hơn nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe của chị em, hãy cùng tìm hiểu qua bài …

Tuy nhiên, ở các bạn nữ thì thỉnh thoảng sẽ có hiện tượng kinh nguyệt đến sớm. Tình trạng kinh nguyệt đến sớm hay kinh có sớm là hiện tượng kỳ kinh đến sớm hơn 3 ngày, có thể là 7 ngày và thậm chí cả kinh nguyệt đến 2 lần một tháng.

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

16. Kotex – Góc bạn gái sẻ chia bí kíp và trải nghiệm sống.

Kotex – Góc bạn gái sẻ chia bí kíp và trải nghiệm sống. Cẩm nang bạn gái · Phân biệt có kinh trễ và mang thai, các dấu hiệu nhận biết · Cách tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt 35 – 40 ngày để thụ thai và …

-Vô kinh: bao gồm vô kinh nguyên phát và vô kinh thứ phát. Vô kinh nguyên phát là khi bạn gái chưa có hiện tượng kinh nguyệt dù đã qua 18 tuổi. Vô kinh thứ phát là khi bạn gái mất kinh liên tục trong vòng 3 tháng hoặc hơn dù trước đó kinh nguyệt đều đặn.

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

17. Ăn gì cho nhanh ra kinh nguyệt mà không ảnh hưởng đến chu …

Ăn gì cho nhanh ra kinh nguyệt mà không ảnh hưởng đến chu … Là nguồn cung cấp Vitamin C dồi dào giúp kích thích kinh nguyệt ra sớm. … Chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng là một quá trình diễn ra tự nhiên ở phụ nữ.

Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu từ tử cung ra ngoài âm đạo, gây ra các thay đổi sinh lý lặp đi lặp lại ở cơ thể phụ nữ. Chu kỳ kinh nguyệt xảy ra hàng tháng ở bạn gái thời kỳ dậy thì cho tới phụ nữ thời kỳ mãn kinh. Chu kỳ kinh nguyệt là hoạt động sinh lý hết sức bình thường của người phụ nữ khi …

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

18. Tìm hiểu vấn đề chu kỳ kinh nguyệt 35-40 ngày của phụ nữ

Tìm hiểu vấn đề chu kỳ kinh nguyệt 35-40 ngày của phụ nữ Khi giai đoạn hoàng thể kết thúc cũng là lúc một chu kỳ hình thành nang trứng mới sẽ bắt đầu, báo hiệu “ngày đèn đỏ” đầu tiên của chu kỳ mới. Chị em nào có chu …

Đối với ai có vòng kinh dài, thời điểm rụng trứng sẽ thưa hơn và chị em phụ nữ sẽ có khả năng thụ thai thấp hơn vòng kinh bình thường. Những người mới có kinh nguyệt thường sẽ có vòng kinh dài. Ngược lại, vòng kinh ngắn thường xảy ra ở phụ nữ đã có tuổi. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc tránh thai hay đ…

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

19. Hết Kinh Bao Nhiêu Ngày Thì Rụng Trứng? Cách Nhận Biết …

Hết Kinh Bao Nhiêu Ngày Thì Rụng Trứng? Cách Nhận Biết … Thực tế, chu kỳ kinh nguyệt được chia làm 3 giai đoạn và khả năng mang thai của các giai đoạn này là khác nhau: Giai đoạn tương đối an toàn: Tính từ ngày đầu …

Việc hết kinh 1 tuần quan hệ có thai không hay hết kinh 8 ngày quan hệ có thai không phụ thuộc vào số ngày hành kinh trong chu kỳ. Để quan hệ không mang thai, nữ giới nên canh lúc vừa hết kinh hoặc gần bắt đầu một chu kỳ kinh mới.

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

20. Buồn nôn trong kỳ kinh nguyệt có sao không? Cách khắc …

Buồn nôn trong kỳ kinh nguyệt có sao không? Cách khắc … Các biểu hiện tiền kinh nguyệt thường xuất hiện khoảng 1-2 tuần trước kỳ đèn đỏ. Cuối cùng kết thúc sau khi chúng ta bắt đầu hành kinh. Có thể bạn quan tâm:.

Rối loạn tiền kinh nguyệt sẽ gây ra những tác động nghiêm trọng hơn so với hội chứng tiền kinh nguyệt. Về cơ bản, 2 loại bệnh lý này đều có các loại triệu chứng tương tự nhau. Tuy nhiên, ở rối loạn tiền kinh nguyệt, các triệu chứng xảy ra nặng hơn và có tác động xấu đến đời sống hằng ngày.

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

21. Đau bụng kinh – Phiên bản dành cho chuyên gia – MSD Manuals

Đau bụng kinh – Phiên bản dành cho chuyên gia – MSD Manuals Chứng đau bụng kinh là đau tử cung quanh thời kỳ kinh nguyệt. … Đau là kết quả của các cơn co thắt tử cung và thiếu máu, có thể là do trung gian bởi …

Tiền sử của bệnh hiện tại nên bao gồm tiền sử kinh nguyệt đầy đủ, bao gồm tuổi khi bắt đầu kinh nguyệt, thời gian và lượng kinh thời gian giữa các kỳ kinh nguyệt, thay đổi thời gian, và mối liên quan của kinh nguyệt với các triệu chứng.

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

22. Tiền mãn kinh: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Tiền mãn kinh: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị Thời kỳ mãn kinh thường rơi vào độ tuổi 45 – 55, đánh dấu sự kết thúc quá trình sinh sản ở người phụ nữ. Nói cách khác, khi nào bạn ngừng có …

Kinh nguyệt thất thường, có tháng đến sớm, có tháng đến muộn, đôi khi 2 – 3 tháng mới có kinh một lần là do việc phóng thích trứng (dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt) của buồng trứng gặp trục trặc. Tuy nhiên, một số bệnh ung thư phụ khoa cũng gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Do đó, chị em phụ nữ…

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

23. Làm sao để kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm? – Talkie

Làm sao để kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm? – Talkie Tội nghiệp con gái chúng mình, mỗi đứa một tình trạng. Bạn thử các cách sau nha, hi vọng giúp được bạn phần nào giảm các triệu chứng khi đến kì. Thử thay …

Đã xảy ra lỗi khi cố gắng tải phiên bản đầy đủ của trang web này. Hãy thử làm mới trang này để sửa lỗi.

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

24. Thuốc uống ra kinh nguyệt có nên sử dụng không?

Thuốc uống ra kinh nguyệt có nên sử dụng không? Có cách nào lấy lại kỳ kinh không cần sử dụng thuốc/ Click xem ngay. … ra kinh sớm để thay đổi chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của mình.

Hiện nay rất nhiều chị em cho biết nhu cầu sử dụng thuốc uống ra kinh nguyệt không những chỉ có đối tượng bị mất kinh mà còn có những người muốn ra kinh sớm để thay đổi chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của mình. 

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

25. Đến tháng nên ăn gì cho nhanh hết mà không ảnh … – Genk STF

Đến tháng nên ăn gì cho nhanh hết mà không ảnh … – Genk STF Bởi khi đến kỳ kinh, chị em sẽ luôn cảm thấy khó chịu và không tự tin mỗi khi ra ngoài. … Từ đó, làm thời gian hành kinh kết thúc sớm hơn.

Bên cạnh những thực phẩm có lợi giúp kinh nguyệt ra nhiều nhằm rút ngắn kỳ kinh thì cũng có nhiều thực phẩm không những khiến máu kinh ra nhanh mà vẫn làm thời gian hành kinh kéo dài. Do đó, dưới đây là những thực phẩm không nên ăn khi đến kỳ kinh nguyệt chị em cần tránh:

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

26. 10 Cách làm nhanh hết kinh an toàn tại nhà chỉ trong 2 ngày

10 Cách làm nhanh hết kinh an toàn tại nhà chỉ trong 2 ngày Để rút ngắn chu kỳ kinh nguyệt, bạn hãy bỏ túi ngay các mẹo vặt sau. … Cách nhanh hết kinh nguyệt webtretho; Cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm; Cách rút …

Xa xưa, trà thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi để rút ngắn ngày hành kinh. Nó không chỉ làm sạch kinh nhanh mà còn đẩy lùi các cơn đau bụng, khó chịu trong ngày hành kinh hiệu quả.

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

27. Rút ngắn ngày ‘đèn đỏ’ nhờ những thực phẩm có sẵn trong …

Rút ngắn ngày ‘đèn đỏ’ nhờ những thực phẩm có sẵn trong … … mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn kết thúc chu kỳ sớm hơn bình thường. … Không cần những viên thuốc mua ngoài hàng đểđiều hòa kinh nguyệt, …

Loại thảo mộc này được gọi là ‘nhân sâm nữ’ vì nó được sử dụng để điều trị rối loạn kinh nguyệt. Đây là một liệu pháp thảo dược lão luyện của Trung Quốc mà phụ nữ đã từng sử dụng để trì hoãn kinh nguyệt tạm thời. Rễ cây đươn quy giúp cân bằng hoocmon nữ và giảm lượng máu kinh. Tuy nhiên, nếu bạn đan…

cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

28. Rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần là dấu hiệu bất thường

Rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần là dấu hiệu bất thường Chúng xảy ra hàng tháng đối với nữ giới trong độ tuổi sinh sản (thường bắt đầu khi dậy thì và kết thúc khi mãn kinh). Thông thường một chu kỳ …

Kinh nguyệt đến sớm hoặc muộn hơn 3 – 5 ngày thì chúng ta không nên quá lo lắng nếu tình trạng này không kéo dài. Với chị em phụ nữ có số ngày trong chu kỳ ngắn chỉ khoảng 21 ngày mà tự nhiên lại có kinh nguyệt sớm từ 3 – 5 ngày thì hiện tượng có kinh có kinh 2 lần trong 1 tháng là điều bình thường.

Các video hướng dẫn về cách kết thúc kỳ kinh nguyệt sớm

Chuyên Mục: Cách Làm

Tổng hợp: Blog BMR

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button