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1. 站椿功で意識するポイント | 東洋文化備忘録
作成者: tobunroku.com
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概要: についての投稿 站椿功で意識するポイント | 東洋文化備忘録 站椿功（たんとうこう）とは … 站椿功とは、太極拳など中国武術の訓練のひとつ。一つのポーズをとったまま一定時間立つというもの。 … 太極拳で身につけるべき要素の60％が …
一致する検索結果: 中国茶ナビゲーター 中国茶＆台湾茶の楽しさや知識・情報をまとめてます。 生涯淹れ手。 福建、香港、日本を拠点においしいお茶のいれかた研究中。 茶藝パフォーマンスもやります！ 中級茶藝師。東洋食薬ライセンス1級。
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2. 「『站椿功』による強靭な心身を作る秘法」 | 今日の気功
作成者: www.shourinji.net
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概要: についての投稿 「『站椿功』による強靭な心身を作る秘法」 | 今日の気功 少林寺気功、または武術の修業において、最初に学ぶ基礎の型としてあるのが、（動作としては「四段功」ですが）「站椿功（たんとうこう）」です。 中国には、「100練 …
一致する検索結果: 「站椿功」の実践は、じっと動かない姿勢で行いますが、初心者には大変辛いと感じる体勢でしょう。今年の１月に「ＮＨＫ〈武井壮氏 少林寺修業の旅〉番組の放映の中で、メインで登場した（芸能界唯一のスポーツマンである）武井荘さんが、塔溝武術学校で修業した中で「站椿功」を実践しましたが、始めは辛く、少しもできませんでした。身体が站椿功の姿勢に慣れていませんから、非常に辛いのです。しかし、我慢して行うということも、（心身を強く上で）乗り越えていくためには必要なことであります。この我慢している状態から、心の忍耐力が生まれ、筋肉質のボディビルダーのような肉体にも負けない、もっと強い心身を鍛えることができるのです…
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3. 気功をしてみたい人はコレ1つするだけでいい
作成者: life.12enjoy.net
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概要: についての投稿 気功をしてみたい人はコレ1つするだけでいい 気功の基本、武術の基本になっている1つの型があります。 それが站椿功（たんとうこう）です。 これを3分でも5分でも10 …
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4. 站樁功（タントウ功、立禅）について。やり方 – note
作成者: note.com
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概要: についての投稿 站樁功（タントウ功、立禅）について。やり方 – note 站樁功（タントウ功）とは簡単に言うと、杭のようにしっかりと立って行う瞑想です。立禅とも呼ばれます。 英語では Standing Meditation や Zhan Zhuang …
一致する検索結果: （站樁功は ）“ 身体を強くし、真気を発動し、体力を増進させるなどのあきらかな効果がある。これは気功鍛錬方法の一種であるばかりでなく、武術の最上の功夫を獲得するためには、重要な方法である。 古人は「要把骨髄洗、先従站樁起（骨髄をとりて洗うをもとむに、先ず站樁より起こす）」といっている。站樁功は、老齢者、虚弱者、病人に適しているだけでなく ” （健康な人の鍛錬にも適している。）引用：『気功の真髄 丹道・峨眉気功の扉を開く』（張 明亮 著 KADOKAWA/角川学芸出版）p.47
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5. 気功について | 太気拳 | 太氣至誠拳法武禅会 | 北海道札幌市
作成者: www.bu-zen.jp
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概要: についての投稿 気功について | 太気拳 | 太氣至誠拳法武禅会 | 北海道札幌市 太気拳の基本稽古である立禅。 中国では站椿（たんとう）と呼ばれています。 これは杭のように立つ、という意味です。 站椿は気功の一種であり、太気拳創始者・澤井 …
一致する検索結果: 太気拳の基本稽古である立禅。中国では站椿（たんとう）と呼ばれています。これは杭のように立つ、という意味です。
站椿は気功の一種であり、太気拳創始者・澤井健一の師である王向斎が武術の訓練として採用しました。
気功を続けていると、外から気を採り入れる、内なる気を養う、という伝統的な表現がしっくりくるような体感が得られます。ですが未体験の方にはどうも信じがたい、胡散臭い、と思われるかもしれません。
そこで伝統的な表現によらず、私なりの現代人の感…
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6. 武術としての太極拳/太極拳の訓練体系 Page2 – 椿 – 太極武藝館
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概要: についての投稿 武術としての太極拳/太極拳の訓練体系 Page2 – 椿 – 太極武藝館 太極拳で最も重要な基本は「站椿 ( たんとう・zhan-zhuang )」である。 … 90年代になって、老架系18世の馮志強老師が、站椿功の含まれている「採気功」という名の …
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7. 【簡単にできるバランストレーニング】站椿功（タントウコウ）
作成者: rennonlee.com
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概要: についての投稿 【簡単にできるバランストレーニング】站椿功（タントウコウ） 【簡単にできるバランストレーニング】站椿功（タントウコウ） · 毛細血管が開き、身体の隅々まで血液が行き渡り、酸素・栄養素が運ばれるようになり、
一致する検索結果: ①「腰幅」に足を広げる ②この時、「足は平行」にする ③軽く膝を曲げて立つ ※できるだけリラックスできる範囲内 ④手を組むと方に力みが入るので、自然におろす ⑤身体を緩める ⑥意識を呼吸に向ける
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8. 站椿功（タントウコウ）の調査メモ – 晩年のケイジャー
作成者: hoopcom.net
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概要: についての投稿 站椿功（タントウコウ）の調査メモ – 晩年のケイジャー 站椿功の站は「身を起こす。起立する」という意味です。 椿は、本当は木へんに春ではなく、日の部分が臼で「杭」という意味 …
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9. 気をかき集める手揮琵琶 – 太極拳 竹内健二オフィシャルサイト
作成者: www.takeuchitaikyokuken.com
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概要: についての投稿 気をかき集める手揮琵琶 – 太極拳 竹内健二オフィシャルサイト エネルギーを回すタントウ功 武術や気功の基本となる站椿（タントウ）功は誰もが一度は行う練習でしょう、 站椿功を行うことによって気が高められ …
一致する検索結果: エネルギーを回すタントウ功 0:23 手揮琵琶 3:35 入門正面左から 7:21
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10. 站椿功（たんとうこう）のすすめ | koh222のブログ
作成者: ameblo.jp
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概要: についての投稿 站椿功（たんとうこう）のすすめ | koh222のブログ そして、今回のテーマである、気の入力を上げて邪気を排出する「站椿功」に関しても、こちらの著書でご紹介いただいているのですが、思えばあれだけ …
一致する検索結果: 目醒めを決めたスターシード（発達障害）たちが本質を取り戻す応援をしています！！
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11. 站樁功（たんとうこう）の要点（2017年版）「エネルギーの …
作成者: jp.sunsquare.vn
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概要: についての投稿 站樁功（たんとうこう）の要点（2017年版）「エネルギーの … 站樁功（たんとうこう）の要点（2017年版）「エネルギーの柱に身をあずける」（＃123） | たん とう こう 気功 最も閲覧された投稿.
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12. 未病治を促す站椿療法〜立禅から学ぶ東洋医学 （投稿ID
作成者: jmty.jp
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概要: についての投稿 未病治を促す站椿療法〜立禅から学ぶ東洋医学 （投稿ID 【ジモティー】太極拳や意拳、太氣拳などの基礎練習法の站椿功(たんとうこう）、立禅とも呼ばれてますが、站椿は中国では、様々な慢性疾患を治療する …
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太極拳や意拳、太氣拳などの基礎練習法の站椿功(たんとうこう）、立禅とも呼ばれてますが、站椿は中国では、様々な慢性疾患を治療するためのメディカルスポーツとして使用されていたため、「站椿療法」と呼ばれていました。 この種の練習法は非常に特殊であり、一つのポーズを動かずにじっとしているだけで、意拳や太氣拳の「立禅」の動きは静止していることに基づいています。 したがって一般の人やこれを練習をしていない人は必然的に次のような疑いを抱くでしょう。 「動かない状態を『運動』と呼べるのか」99%の人が「動かなければ運動ではない」と考えるでしょう。「速度がなければ運動ではない。力がなければ運動ではない」…ソースからの抜粋: …
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たん とう 功の手順
